알레위클리

가을은 정말 하이킹 하기 좋은 계절입니다. 하지만 때때로 도시와 달리 산 속은 우리가 생각하는 것보다 더 추울 수 있어요. 고도가 높은 곳이며, 나무 그늘이 있어서 그렇습니다. 산 위에 부는 강한 바람은 체감온도를 더욱 낮추기도 해요.

걷고 있을 땐 잘 모르다가 쉬는 시간이 길어지면 급격히 추위를 느낄 수 있습니다. 이 때 충분히 보온을 하지 않으면 자칫 저체온증에 걸릴 수도 있어요. 한번 떨어진 체온을 올리는 것은 쉽지 않습니다.

배낭 부피가 커지고 무게가 늘어날 수 있지만 아이템들을 꼭 챙기시는 것이 좋아요. 도톰한 자켓과 장갑, 모자, 핫팩 등을 항상 지참하시기 바랍니다. 사람의 열은 보통 머리를 통해서 나간다고 해요. 모자는 열 손실을 막는 중요한 역할을 해 줍니다.

보다 쾌적하고 안전한 가을 하이킹을 위해 보온 아이템들을 꼭 챙겨 보세요~ 알레!